DJ： 「午夜零點，歡迎回到『香氣的深夜電台』，我是你的DJ，Yuna。在這個城市即將沉睡的時刻，空氣中，總漂浮著許多白天說不出口的心事。

今晚，我們收到了三封來自城市不同角落的來信。讓我們一起來傾聽他們的故事，並為他們，點播一首專屬的香氣解方。」

第一封來信：來自內湖的Cathy

來信內容：
「DJ你好，我是一名新手媽媽，寶寶現在六個月大。我愛他，但我真的好累。每天被餵奶、換尿布、和各種哭聲追著跑，屬於我自己的時間，好像被徹底掏空了。夜深人靜，看著他熟睡的臉，我常常會忍不住掉眼淚，覺得自己快要不像自己了。我該怎麼辦？」

DJ的回覆：
「Cathy，親愛的，我想先給你一個最溫暖的擁抱。你不是一個人，這是每一位新手媽媽都會經歷的『自我消融』的過程。你不是失去了自己，你只是暫時把所有的能量，都給了那個你最愛的小生命。

現在，你需要做的，是溫柔地、一點一點地，把能量收回來。

為你點播的這首香氣，叫做**《溫柔的搖籃》**。」

• 香氣歌單： 羅馬洋甘菊 3滴 + 花梨木 4滴 + 甜橙 3滴

• 點播理由： 羅馬洋甘菊，像天使的撫慰，能安撫你瀕臨崩潰的神經；花梨木，是溫柔的母親樹，能帶給你新生的力量，提醒你內在的韌性；而甜橙，則是一縷溫暖的陽光，為你補充最純粹的快樂能量。

• 使用建議： 在寶寶睡著後，為自己擴香這款香氣，或者調成按摩油，輕輕地按摩自己的腹部與雙腿，告訴自己：「辛苦了，我愛你。」

第二封來信：來自板橋的工程師阿哲

來信內容：
「我是一個不擅長說『不』的人。在公司，同事的請求、主管的臨時任務，我總是不好意思拒絕。結果，自己的工作越堆越多，每天都加班到很晚，身心俱疲。我討厭這樣的自己，卻又不知道如何改變。」

DJ的回覆：
「阿哲，你好。你不是不懂得拒絕，你只是太善良，害怕讓別人失望。但你要記得，你的時間與精力，是你最寶貴的資產，你有權利為它設立『邊界』。

設立邊界，需要的不是攻擊性，而是堅定的內在力量。

為你點播的這首香氣，叫做**《國王的領地》**。」

• 香氣歌單： 大西洋雪松 4滴 + 絲柏 3滴 + 佛手柑 3滴

• 點播理由： 大西洋雪松，像一位穩重的國王，能給予你不可動搖的內在權威；絲柏，則像守護領地的城牆，幫助你建立清晰的人我界線；而佛手柑，則讓你能在堅定立場的同時，依然保持從容的風度。

• 使用建議： 早上出門前，將此配方滴1滴在掌心嗅吸，或製成聞香棒隨身攜帶。當你需要說「不」的時候，先聞一聞它，它會給你力量。

第三封來信：來自台南的準畢業生小雅

來信內容：
「我即將大學畢業，但我對未來感到非常迷惘。看著同學們考研究所、找工作，好像都有明確的方向，我卻不知道自己喜歡什麼、能做什麼。每天都好焦慮，對未來充滿了恐懼。」

DJ的回覆：
「小雅，你好。畢業就像站在一片廣大的草原上，路突然不見了。感到迷惘，不是因為你沒有方向，而是因為『所有方向』都為你敞開了。這不是一件可怕的事，這是一份禮物。

現在，你需要暫時放下對『正確答案』的執著，先找回你的『直覺』。

為你點播的這首香氣，叫做**《草原上的風》**。」

• 香氣歌單： 乳香 4滴 + 迷迭香 2滴 + 葡萄柚 3滴

• 點播理由： 乳香，能幫助你連結內在深層的智慧與直覺；迷迭香，能給予你清晰的洞察力，看見自己的潛能；而葡萄柚，則能掃除你對未知的恐懼，帶來樂觀與探索的勇氣。

• 使用建議： 在夜深人靜時，擴香此配方，拿出一張白紙，不要設限，寫下所有你感興趣、讓你快樂的事。不是為了找工作，只是為了，重新認識自己。

DJ： 「時間的關係，今晚的『香氣的深夜電台』也要到尾聲了。願這些香氣，能像一盞盞小小的夜燈，溫暖你每一個輾轉難眠的夜晚。我是Yuna，晚安。」

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