快樂鼠尾草芳療配方│舒緩焦慮提升創造力方法

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來自快樂鼠尾草的一封信

獻給每一個被「應該」與「必須」綁架了快樂的你

快樂鼠尾草(Clary Sage)精油,以其獨特的草本清新與花香甜美,在芳療界中扮演著平衡身心的重要角色。它那帶有微醺迷離氣息的香味,猶如月光下的詩人,柔和卻不失力量,能撫慰被責任與壓力束縛的心靈。不同於常見的薰衣草或迷迭香,快樂鼠尾草更像是一種內在的自由呼喚,提醒我們在繁忙中找回純粹的快樂與創造力。

芳療實務中,快樂鼠尾草精油常被用來緩解焦慮、調節情緒和激發靈感。其主要芳香成分具有調節神經系統的作用,有助於平衡荷爾蒙,降低壓力與緊張感,促進心理穩定。尤其在面對生活中「應該」與「必須」的重重壓力時,快樂鼠尾草如同一把魔法鑰匙,幫助打開心靈的枷鎖,讓人敢於擁抱偶爾「脫稿演出」的自由與不完美。

這款精油的香氣如一場微醺的舞會,帶著草本與花香的交織,邀請我們在現實中放下規則,隨心起舞。它不追求完美,而是鼓勵你在瑣碎與責任之外,找到一絲被遺忘的歡愉與創造力。

當你感覺被責任壓得喘不過氣,或生活失去色彩,不妨試著擴香快樂鼠尾草。搭配喜愛的音樂,隨心搖擺、歌唱或塗鴉,放下所有壓力與期待,讓自己的心靈暫時放飛。這份香氣不僅帶來安穩,更喚醒那份早已遺忘的純粹快樂,讓你在當下找到屬於自己的自由與光彩。

 

│快樂鼠尾草精油 Clary Sage 配方
快樂鼠尾草 3滴+甜橙 2滴+佛手柑 2滴
放鬆心情擴香配方:適合緩解壓力、提升情緒穩定與愉悅感。

快樂鼠尾草 2滴+純正薰衣草 2滴+甜杏仁油 10ml
舒緩按摩油:每日於肩頸輕柔按摩,幫助放鬆緊繃肌肉與情緒。

 


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