│關於歐薄荷精油 Peppermint

歐薄荷精油（Peppermint）氣味清涼濃烈，帶有強烈的薄荷香氣，是辨識度極高的精油之一。主要含有薄荷醇（Menthol）與薄荷酮（Menthone），散發出強烈的清新氛圍，常被應用於提振精神、帶來清爽感受，是集中注意力與恢復活力的理想選擇。

在日常保養中，歐薄荷精油常與基底油調和後用於局部按摩，搭配熱敷或足浴，帶來清涼舒暢的體感。芳香擴香時亦能營造清新明亮的空間氛圍，特別適合在午後或工作時使用，幫助提升清晰度與精神專注。

由於其香氣較為強烈，使用時建議低劑量稀釋，避免接觸眼周與敏感部位。孕期、哺乳期或幼兒使用前建議諮詢專業芳療師。

│歐薄荷精油 Peppermint 基本資料

拉丁學名 / Mentha piperita 
產　　地 / 法國 
萃取方式 / 蒸氣蒸餾法 
萃取部位 / 葉子

│歐薄荷精油 Peppermint 香調特質

歐薄荷精油（Peppermint）屬於上調（Top Note），香氣清涼強烈，帶有穿透力極高的涼感草本氣息，融合了綠意清新與微微甜感。其香調清晰醒腦，能迅速喚醒感官、帶來冷冽的清新感，常被形容為「一瞬間讓大腦清空的香氣」。這種涼感特質使其在炎熱、疲憊或頭腦混亂時特別受歡迎。香氣持久但不厚重，適合作為提神、醒腦、專注力提升配方中的核心角色。

│歐薄荷精油 Peppermint 生理保健

參考資料 台灣芳療協會
清涼又暖身 歐薄荷精油的故事 

│歐薄荷精油 Peppermint 心理層面

歐薄荷精油在心理層面具有清新提神的作用，能有效驅散混亂思緒與疲憊感，讓人恢復清晰與集中力。

特別適合在壓力大、精神渙散或需要高度專注時使用，有助於振奮情緒、提升行動力與決斷力。香氣冷冽，亦可帶來內在的冷靜與理性。

│歐薄荷精油 Peppermint 更多配方

[沐禾歐薄荷精油]

歐薄荷 2滴 + 檸檬 3滴 + 甜羅勒 1滴
使用方式：放入擴香儀中，提升早晨或工作時的專注與效率，適合腦力激盪或長時間閱讀。

│推薦課程

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