︱認識山金車花油
山金車花油(Arnica Oil)是將山金車(Arnica montana)花朵浸泡於植物油中萃取而成的浸泡油,常見基底為橄欖油或葵花籽油。這種浸泡油不是從種子冷壓而來,而是透過花朵與油脂的長時間浸泡,將植物中的活性成分釋放出來。山金車花油最廣為人知的,是它在舒緩肌肉、關節不適與局部修復上的應用,被芳療師與運動員廣泛使用。
它的成分富含類黃酮、倍半萜內酯(如山金車素),這些天然植化素對於活絡循環與鎮定肌膚很有幫助。使用時常針對淤青、撞傷、肌肉疲勞等部位做局部按摩,但不建議使用於破皮傷口上。對於從事體能活動者,或長時間維持同一姿勢工作的人,山金車花油是一種值得認識的日常肌膚守護者。