全民抗疫運動！呼吸道保養 - 清新複方精油

台灣在這波防疫戰中打了漂亮的一仗，疫情的有效控制得益於政府和民眾的共同努力。隨著防疫措施的落實，我們也在無形中養成了不少健康的生活習慣。雖然疫情趨於緩和，日常的小細節仍需堅持，特別是利用精油來加強預防工作，切勿鬆懈。保持良好的生活習慣與精油應用，能有效避免病毒趁虛而入，為呼吸道健康保駕護航。

推薦一款超好用的複方精油，清新 呼吸系統複方精油 Invigorating Respiratory System，成分含有：維吉尼亞雪松 / 澳洲尤加利 / 白千層 / 羅文莎葉 / 綠花白千層 / 及其他獨家配方，沉穩香氣，令人感受森林般寧靜。清新透爽，神清氣爽，注入純淨活力。草本花香融合微涼清新，清新自然。自然清涼香氣，純淨放鬆，舒適倍增！

保持呼吸道健康，日常必做5件事

1. 戴口罩的時候，用精油加強防護力！

即使台灣看似安然度過疫情擴散的高峰期，政府仍然規定到人多的公共場合仍建議要戴口罩，保護自己也保護別人。不妨在口罩邊緣滴1~2滴清新複方純精油（或者先滴在衛生紙，再輕拍在口罩，避免臉部皮膚直接接觸到精油）。

2. 隨身攜帶防護精油噴霧清潔環境

出門在外，你真的不會知道，你現在用的桌子，坐的椅子、馬桶，手握的門把前一位使用者的狀況，小心病毒就在你身邊！一定要攜帶一瓶精油酒精噴霧，隨手清潔與保護、隨時確保安心，千萬別怕外人覺得自己太龜毛，多一分防護，多一分保障。

●清新複方酒精噴霧：清新複方純精油30滴到30ml的75%酒精中，裝入噴霧瓶

3. 回到家中先好好洗手

勤洗手乎已經是全球的國民運動，無論你到過那裡，摸過什麼東西，按過什麼按鈕，拿過什麼食物，回到家打開門之後第一件事就是「馬上去洗手!!」，連幼稚園的小朋友都知道，洗手能除去大部分的病毒，但前提是要按照步驟「正確」洗手，才能達到防疫的最佳效果。

●清新複方精油洗手乳DIY：無香精沐浴洗手乳250ml，滴入30~40滴清新複方純精油，搖晃均勻就完成了。

4. 擴香精油鞏固免疫力

精油擴香儀能將精油轉為更小的分子釋放於空氣中，藉由呼吸的作用，讓精油的香氣與效果產生幫助。研究顯示，大約嗅聞15分鐘，就足以幫助提升空氣品質，同時有淨化空氣的作用，讓自然的精油香氣瀰漫空氣中，也是件很幸福療癒的事。

●擴香：將清新複方純精油滴入擴香儀，擴香15分鐘即可。

5. 定期使用清新複方精油清潔環境

有乾淨環境才會有健康的身體，我們難免會從屋外帶進一些病毒細菌回家，最好定期清潔環境，以免和病毒細菌同處一室而不自知。經過科學實驗證明，許多精油都具有很好的減少細菌滋生功效，只要用適當的方法調配就能達到很好的清潔效果。

●地板傢具清潔劑：

將10ml酒精加入5~6滴清新複方純精油攪拌均勻，使用時再加入10~15公升清水稀釋。

●衣物洗滌清潔劑：

將3~5滴清新複方純精油和5~10ml酒精調和乳化，在洗衣機的「洗清」程序時再加入洗衣機中。

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