抓住屬於我的療癒香氣,入門課程心得【Patti JuJu Chen】

【禾場國際芳療學苑,芳療基礎課程體驗】

____沉浸在香氣世界裡的感官療癒____

「生命的靈魂就是他們的香味!」這句來自喜歡的經典電影《香水》台詞的話,一直讓我留有很深的印象,深覺在地球世上充斥各種氣味的世界裡,是十足迷人又充滿無限驚奇,我不僅愛上在大自然裡捻花惹草帶來的愉悅,甚至喜歡各式香氛和精油味道的療癒感受。

於是我對芳療產生極大興趣,而有機會來到《禾場國際芳療學苑》體驗芳療基礎課程,開啟香氣世界裡豐富的感官探索和想像,如沐在浩瀚的芳療國度,真的獲益良多。

身為初入芳療之門的我,隨著課堂一開始擁有護理師背景的Ringo老師開啟了今日的旅程。Ringo老師以親切溫柔又輕鬆和緩的闡述方式,讓同學彼此自我介紹,同時了解大家對於芳療的興趣所在。帶領同學們一同在對香味、氣息有本能喜好和好奇心之下,行雲流水地以生活中常見的情境,讓我們認識了什麼是芳香療法。包括「精油、植物油、純露和花水」,到乳霜、乳液等等載體的不同之處;還瞭解了原來精油是從植物本身具有的「油囊」所萃取出的知識,明白了純正薰衣草精油為何是精神科界的曼秀雷敦、不同國家和氣候產地下的植物精油之特性,以及怎麼將精油作為藥引、而應用於日常中當作撫慰身心的小撇步。

特別有趣的是課堂上,Ringo老師會隨著解說時,將獨特的精油與桌上每人擁有一盒23款精油的木寶盒,像是檜木、苦橙葉、分別滴在試香紙上,讓我們用味覺分辨精油品質與差異性,來告訴大家「芳療初學者只要記得天然植物的氣味,就能以身體的記憶來記住真正精油的味道。」

 

如此在Ringo老師精闢且獨道的見解與淺顯易懂的述說中,與她所分享的臨床芳療經驗中,有了一些基本的精油認知、精油摻雜、地域產地和萃取方式、植物稀有性、純度濃度與價格關係等進一步學習裡,更懂了香水樹、又稱為花中之花,源產於菲律賓的依蘭,等級之分和前中後調性的香味之別,及怎麼選擇好精油來作為陪伴自己或療癒他人的好香物,不論基本使用的吸入法、沐浴法、按摩法,在與適合的安全劑量中,都會帶來各自所需的香氛之旅奇妙感受。

在滿室芳香又逐一品香精油的繽紛奧妙後,對調香師也有所憧憬的我,迎來也很期待的「芳香療癒DIY防疫噴霧」精油調香實作。只不過雖已有精油在生理機制上的初步認識,但在面對多樣皆感興趣的精油中,不免還是有選香障礙,於是在憑著第一直覺下,依照老師不藏私的香調平衡傳授及提醒,先是選擇天竺葵、花梨木、純正薰衣草等3款,掌握調融出不走味的香後,再抽了可以反應現在狀態所需的芳香植物人格卡AC卡(類似精油抓週概念),直選式抽到Benzoin安息香,很詩意的名字,很神奇的呼應到那時有點處在不安的心境現狀,帶點甜味的香,正好給予溫柔呵護、撫平人心的感覺,加幾滴進去我專屬特調的精油噴霧,再倒入酒精75%至滿,貼上禾場細心準好的特製姓名貼,完成自己獨一無二的味道,現在隨身攜帶使用、天天噴的日常儀式,全然帶來了一股舒緩身心的幸福氛圍,愛戀不已!

上了一下午的芳療基礎課程體驗,非常豐富充實的滋潤身心靈,既知性也感性地勾起我想深度探究芳療多姿多彩的迷人之味,藉以好好用芳療愛自己也關愛家人朋友。《禾場國際芳療學苑》即提供各種國際認證課程,例如「美國NAHA國際芳療師專業認證班」、「英國IFPA國際芳療師專業認證班」都有相關專業證照可以考取,而且還有許多不同時段的課程可以選擇,可以依據個人可行的時間去安排上課,若是沒有想往芳療專業領域,也能去上初階課程,從中在趣味裡學習到領域外的專業知識,讓未來,在精油的世界裡療癒自我美好生活!

原文:Patti JuJu Chen

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