大西洋雪松最廣為人知的即是它的鎮定效果，就像一棵堅實的大樹，在我們搖擺不定時，能安定我們的思緒，清理紛亂的雜訊。

除此之外，他還有哪些功效及妙用呢？

就讓我們一起來了解吧！

✓情緒安撫力

指數：★★★★☆

大西洋雪松精油帶有明顯的香甜氣味，同時帶有木質的沉穩調性，可以幫助寧靜心神、屏除雜念，但又不會使人昏昏欲睡，所以除了能放鬆身心之外，在需要做出重大決策時，也可以用來幫助清晰思緒。

✓肌膚改善力

指數：★★★☆☆

因為具有收斂、淨化的特性，大西洋雪松也可以用來平衡油脂分泌，維持清透膚質以及提升肌膚光滑度、改善肌膚質感。此外，它對於精神壓力導致的落髮也相當有效，平衡頭皮油脂、強化髮質，是絕佳的護髮劑。

✓細菌防護力

指數：★★★☆☆

樹木本身就有強大的抵抗環境侵襲的自我保護能力，能預防害蟲及細菌的侵擾，其精油同樣也具有提供衛生防護和減少細菌滋生的效果，可以用來當作天然的清潔劑或除臭劑，來消除異味，使空氣清新。

防疫期間還可以製成抗菌洗手乳及酒精噴霧使用。

✓循環促進力

指數：★★★★☆

大西洋雪松具有提升血液流動的作用，能幫助增進活力、消除水腫，除此之外，在心靈上也有化解阻塞及糾結狀態，引領我們去了解自己的方向及目標。

✓呼吸守護力

指數：★★★☆☆

松柏科的精油的大西洋雪松，是呼吸道的得意助手，能夠舒緩咳嗽、呼吸道發炎的問題，可以使用薰香或稀釋後塗抹在胸口的方式來幫助改善。

樹木的力量能帶來有力的支持，一同分擔肩頭上的責任。

如果心中難以說出口的壓力時，就使用大西洋雪松，來安撫低落的情緒，幫助我們沉靜下來吧！

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