用不同角度打開天然植物的芬芳【Emily】
在電視台工作的時候,最擔心的事情,就是每天無法準時吃飯,
一段時間過後我的腸胃變很不好,胃痛成家常便飯,
常常也會因為寫稿時間壓力大,所以焦躁到胃絞痛,這大概是很多新聞工作者說不出口的隱形煩惱吧?
後來才知道,面對壓力,除了讓自己步調放緩,從精油著手也是一個可以改善身心狀態的方式,
上次分享的,在《禾場國際芳療學苑》上的芳療體驗課程中,老師讓大家進行一項心理測驗,
透過測驗,可以分析出你是哪一種類型的人,
再搭配《沐禾AromaHarvest》特別調配的複方按摩精油,讓我們能用最溫和的方式舒緩身心的狀況。
說也太巧,我拿到的這罐 沐禾AromaHarvest 順暢消化系統複方按摩油,也太符合我的需求,
打開精油,沒有一般香料嗆鼻的濃烈人工味道,聞起來就是淡雅、溫暖的草本香,
這是因為《沐禾AromaHarvest》的精油都是提煉自天然植物,而且我覺得最令人安心的是,
他們的產品同時具備歐盟法國ECOCERT天然及有機產品認證、還有USDA美國農業部有機農產品認證等......多重國際有機認證,
加上精油瓶身完整的標示,讓我對手中精油的產地來源、萃取年份、萃取方式更瞭解,也讓我感覺到品牌的專業。
從這次學習知道精油除了有保養的效果外,也能同步進行情緒、心靈的療癒修復。
如果在平日的例行生活中,增添一點天然的療癒元素,能在不知不覺當中讓身心逐漸回復平衡。
結果心理測驗的答案寫得也和我的個性不謀而合:
「你有非常堅強的意志,不想輕易依賴他人」
最近生活,我嘗試讓自己走得慢一些,以前總是覺得自己讀的不夠多,看得不夠、懂得不夠全面,
常常對生活有滿滿的焦慮感,但現在透過學習,
多了精油天然植物芬芳的協助,轉而發現事物不同的面貌,我覺得也是一個不錯的練習吧?
如果有時間的話,真的非常推薦可以上沐禾AromaHarvest官網(https://www.aromaharvest.com/)逛逛,
或是來體驗芳療課程,也能找到適合自己的天然香氣喔!
原文出處:【柯幸宜Emily】
IG: hi_emy_645919