新手必備十支精油-羅馬洋甘菊

 

白色花瓣、黃色蕊心的洋甘菊是大部分人都相當熟悉的植物,不但是花草茶中的常客,在芳療世界中洋甘菊精油也很常見,效用更是相當廣泛。
今天來為大家好好介紹介紹它吧!

✓情緒安撫力
指數:★★★★★
羅馬洋甘菊精油具有溫和而強大的鎮靜功能,可以舒緩身體上的不適並穩定心情,安撫不安、受驚嚇的情緒。
尤其是在孩童哭鬧、不適時,羅馬洋甘菊具有穩定的作用,可以有效安撫他們,可說是爸爸媽媽們的好幫手!
另外,它對於失眠也很有幫助,如果因為憂慮、焦躁而睡不好的時候,可以使用羅馬洋甘菊精油撫順不安的心神,放鬆緊繃的身心,幫助我們一夜好眠~

✓肌膚護理力
指數:★★★★★
羅馬洋甘菊的味道有著淡淡的青草香及酸甜蘋果香,它有著抗感染、抗發炎的效果,能緩解皮膚過敏、發紅或乾燥,對過敏性肌膚狀況有極大幫助,時常被用於保養品中。

✓消炎鎮痛力
指數:★★★★☆
具有陣痛的效果,若有發燒、胃痛、牙痛等症狀時,可以使用羅馬洋甘菊精油舒緩不適,同時撫慰緊繃的心情!

✓精神提振力
指數:★★☆☆☆
似蘋果般香甜的氣息,使人覺得溫暖、愉悅,讓心情變得豁然開朗,保持自信。

✓消化調節力
指數:★★☆☆☆
羅馬洋甘菊的安撫能力同樣也能應用在消化系統上,如果有腸胃不適或腹瀉、脹氣的情況,可以用基底油稀釋成1.5-3%順時針塗抹按摩在腹部的地方。

如果妳是芳療新手,一定不能錯過羅馬洋甘菊~它氣味香甜、屬性溫和、效用良多,
不僅適合成人使用,也適合小朋友及長輩使用,是每個家庭中的必備精油!

★天然抑菌高手 羅馬洋甘菊精油
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