用植物精油幫助建立天然防護罩∣薄荷精油用途廣泛,能為日常生活帶來清爽活力
現在各縣市行政區紛紛檢驗出確診個案,時不時就看到街道、公園、捷運消毒的狀況,面對確診者可能是你同一棟工作大樓的員工、同住一區的鄰居,心底難免會有惶恐不安的感覺。
雖然疫情嚴峻,能待在家減少接觸是最好,但有些民眾仍舊需要出門上班、也會有需要去超商採購日用品的情況,所以進出家門之間的消毒工作更要格外注意。
進出家門五步驟:
1. 在玄關脫鞋,鞋子放在通風處
2. 用酒精消毒鑰匙、門把及清潔手部
3. 脫下口罩反摺密封拋棄
4. 換下外出衣物,衣物記得反脫放進洗衣籃
5. 消毒隨身物品,如手機、悠遊卡,並再次洗手
除此之外,也可以運用精油及植物,幫助室內外建立「防護罩」。
根據相關研究報導指出,年初時中研院發表實驗結果,證實5款現有藥物及保健品,具有抑制病毒活性效果,其中包含了生活中常見且容易取的的薄荷、紫蘇。
台大醫師蘇大成還做實驗,把薄荷盆栽置入病人的居家環境,發現酚多精可以協助圍堵環境病毒。
宅家時間變長,在家裡放些綠植,養一盆薄荷盆栽,薄荷澆水後即散發香氣,香氣就馬上跑出來,其散發的薄荷醇、松油醇等酚多精,就可以協助圍堵、對抗病毒。
同時也可以結合薄荷精油一起使用,維護居家環境。
那薄荷精油可以怎麼使用呢?
▎嗅聞
使用播擴香儀擴香,滴在精油鍊、口罩精油扣隨身攜帶嗅聞。
▎噴霧
製成病毒細菌防護噴霧,出入公共場合時可噴灑於公共用品進行淨化與清潔。
▎塗抹
將精油加入基底油按摩油,塗抹於身體,幫助提升身體防禦機制。
面對國內疫情延燒,民眾對於疫苗的關注與需求遽增,台灣除了向國外追加採購疫苗,國內疫苗研發也完成二期驗收,預計7月底可以開始供應。
然而台灣仍有許多尚未接種疫苗的人,所以防疫措施更須嚴加執行,也多用精油照顧自己、守護自己與身邊的人~
新聞來源:
《民視新聞》中研院證實 薄荷與紫蘇有效抑制武肺病毒
《自由時報》抑制武肺病毒感染 中研院篩選出5種潛力藥物含薄荷紫蘇