Ginger 薑精油∣溫暖安定∣滋補
│關於薑精油 Ginger
相信大多數女性對薑並不陌生，
經期間的補身飲品和各種回暖配方，幾乎都與薑有關。
一開始會覺得它的辛辣味很是刺鼻，
但這樣的一抹香氣在融合之後總是使飲食更加入味，
無論是甜是鹹都沒有問題，
譬如搭配黑糖紅棗桂圓、
為各種菜餚提味去腥、或製成熱騰騰的薑母鴨，都令人垂涎三尺！
萃取為精油，不僅保留了薑原本的香氣和功效，
它的香氣能為飲品和菜餚增添風味，並提供便捷的使用體驗。
雖然薑精油的辛辣感不如新鮮生薑強烈，但在皮膚上使用時，仍需注意是否會對敏感肌膚造成刺激。
│薑精油 Ginger 基本資料
拉丁學名 /Zingiber officinale
產 地/印度
萃取方式/蒸氣蒸餾法
萃取部位/根莖
│薑精油 Ginger 生理保健
參考資料 台灣芳療協會 冬季專屬保健法：從廚房到浴室，解鎖薑精油的多種生活應用！
參考資料 台灣芳療協會 醜醜大悶痘很難好？改善作息，搭配芳療內外同時調理來改善。
│薑精油 Ginger 心理層面
薑精油有效滋補疲憊的身心，
令人感覺溫暖安定，並促使感覺敏銳和提升記憶力，
針對性機能衰弱也有所幫助。
│薑精油 Ginger 更多配方
[胃的保養]
薑精油2滴 + 葡萄柚精油6滴 + 丁香精油2滴，與榛果油20ml調合
以肚臍為中心順時針繞圈按摩。
[暖身足浴]
薑2滴 + 乳香2滴 + 杜松3滴，與基底油15ml調合
加入溫熱水中進行足部泡浴。
│注意事項
需要充分稀釋使用，可能會刺激敏感皮膚。
│推薦課程
│延伸閱讀
芳療初學者必讀：為什麼你需要上專業的芳療課？ / Dr.Gracie 許藍方
想學芳療一次QA就看這篇 ，從完全不懂到取得國際證照認證是什麼概念？