心理測驗|你的內在小孩是什麼面貌?
我們每個人心中都住著一個內在小孩,他代表著最本真的你,同時也背負著過去的所受到的創傷。
當這個內在小孩被長久忽視,那些創痕就會隱隱作痛,受傷的小孩在心底哭泣則會使得我們感到空虛疲憊、身心失衡、人際關係受阻。
這個測驗將幫助你測出自己的內在小孩是什麼面貌,並幫助你找到自身盲點、給予建議。
▎請憑直覺選出一張牌卡,測出你的內在小孩是什麼面貌
A甜橙
就像島國民族一樣,熱情樂觀、單純沒心機是妳的特質。妳開朗好相處,喜歡分享、幫助別人,內心的情緒都會很明顯的昭示在臉上。
當內在小孩沒有被照顧好時……
會不斷想到過去被傷害的回憶,為此耿耿於懷、內心糾結,因此想要自我保護,刻意冷漠,變得像刺蝟一樣。
妳本就不擅於勾心鬥角,所以遭遇打擊及苦難時,其實要做可以做讓自己會開心的事情,才能保持、回歸到那個單純正向的你~
B松
你其實頗具有領導能力,能帶領身邊的人一起往前。
溫暖有雅量,富有責任感,包容他人,你身上有著這些美好的特質,所以總是被身邊的人信任、支持著。
當內在小孩沒有被照顧好時……
你會感到失衡,覺得失去重心而感到挫折、處處碰壁,因此變得有些頤指氣使、跋扈獨斷、沒勇氣。
遇到低潮期,最需要的就是耐心,不急躁、不貪快,踏踏實實地把事情一件一件處理好,就能找回自己的節奏感。
C黑胡椒
妳是敢愛敢恨的實踐者,對生活有熱情、願意付出,充滿感染力。
當內在小孩沒有被照顧好時……
你會變得情緒化、感情用事,自我中心、衝動且缺乏考慮。
可以先讓自己沉澱下來,好好休息一陣子。在沉靜思考過後,再去付諸行動!
雖然可能不是自己熟悉的領域,也許會面臨許多挑戰、承擔許多風險。但不破不立,不嘗試機會就永遠不會到來,放手迎接挑戰吧!
D義大利永久花
你溫和、善解人意、溫暖,為人低調、樸實,不過內心深處,其實隱藏著可能連自己也不知道的傷痛。
當內在小孩沒有被照顧好時……
過去或小時候持續到現在有一些創傷、陰影就會侵襲你,讓你無比在意他人看法,而忽略內心真正的聲音。
只有信念堅定,才能不被影響;所以要學習將自己的想法表達出來,不要一昧委曲求全,多多充實自己,去了解自己的優點及長處,建立自信心。
慢慢的,那些過去的傷痛都可以一點一點地得到化解及原諒。
平常在夜深人靜時,可以多花些時間與自己的內在孩子對話,好好照顧他們的健康唷!