喉嚨不痛配方
天氣冷+新年快到了
時常忍不住吃高熱量的食物，
可是在疫情蔓延時喉嚨痛，真的讓人心驚驚🥺
除了少吃煎炸多喝水，小編還有獨門配方解決喉嚨不適，
對喉嚨痛、扁桃腺發炎、咳嗽都很有效喔。
以下精油任選兩支：
澳洲尤加利 >> https://reurl.cc/8yW6QR
月桂 >> https://reurl.cc/AgK6xE
羅文沙葉 >>https://reurl.cc/AgK6oe
茶樹 >> https://reurl.cc/V3j0yn
天竺葵 >> https://reurl.cc/AgK6GE
兩支精油各4滴用擴香石/擴香機熏香，約10-15分鐘就能感覺到效果~
如果沒有擴香石/擴香機，可以將精油滴入盛了熱水的杯子，
口鼻靠近杯口呼吸，也能透過蒸氣改善不適🥛
小編特愛加入天竺葵，
它不僅有鎮靜止痛、抗感染、舒緩感冒咳嗽的功用，
微甜的香氣搭配澳洲尤加利，就像在吃冰涼的喉糖，十分舒適。
解決了煩人的喉嚨痛，
就可以開開心心地預訂新年的卡拉OK房大展歌喉啦！
更多靈感配方>>https://reurl.cc/6yaQky
圖源：unsplash