平衡身心的親切療癒師

－天竺葵精油

開著粉色小花的天竺葵氣味和玫瑰相像，價格卻比玫瑰精油平易近人許多，所以天竺葵精油又有「窮人的玫瑰」之稱。
雖然天竺葵精油的「陰柔特質」沒有玫瑰那麼強烈，但也是很適合女性的精油，對於婦科、情緒、保養等方面都有很好的作用。濃郁豐富的香氣容易被女性喜愛，也常添在保養品之中。

點我進一步認識天竺葵精油 >

拉丁學名：pelargonium graveolens 
產地：埃及 
萃取方式：蒸氣蒸餾法 
萃取部位：葉子

為什麼你需要天竺葵精油？

• # 刺激腎上腺皮質的分泌，進而調控荷爾蒙的分泌，所以天竺葵精油對荷爾蒙變化造成的婦科問題有很好的效果。

哪些人最需要天竺葵精油？

• # 有經前症候群的人：女兒大姨媽來前都渾身不對勁，媽媽更年期的熱潮紅、盜汗、情緒低落，母女一起使用天竺葵精油，全家氣氛都變得和樂融融。

使用方式

擴香

• # 滴入 10-20 滴左右的 100% 精油到擴香儀中即可（特別針對呼吸道和情緒）

這樣用最好用

身體保養

• # 經前症候群、產後乳房腫脹不適：20ml 基底油 + 天竺葵精油5 + 橙花精油2 + 薰衣草精油3
• # 月經來臨前幾天的脹痛不適：10ml甜杏仁油 + 天竺葵4滴 + 薑2滴
  註：擦在下腹部按摩，可以舒緩脹痛感

情緒調理

• # 更年期調節婦科、情緒穩定：快樂鼠尾草、天竺葵、苦橙葉 （擴香幫助入眠）

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※本影片經 TWAA 台灣芳療協會授權使用

注意事項

1. 精油不可食用
2. 未經稀釋不可直接大量使用於皮膚上
3. 不可直接滴入水中泡澡
4. 請存放於室內，勿照射太陽、勿存放於冰箱或浴室
5. 使用時請遠離火源
6. 嬰兒不建議使用精油
7. 孕婦若要使用請諮詢醫生建議
8. 保存期限依瓶身標示，請於期限內使用完畢

Q1：可以天天使用精油嗎？

A：精油可以天天使用，但每款精油成分不同，對人體的影響也有所差異。本網站提供的用法皆溫和安全，且經專業芳療師確認，原則上固定配方使用三周要休息一周，身體才不會逐漸習慣，並能讓精油發揮最大效果。