口罩要戴好 防疫不能少∣舒緩呼吸道的精油配方靈感∣口罩戴整天也不悶
這幾天電視都在報這條新聞:
「長榮機師違反防疫規定,台灣 253 天零本土病例紀錄破功」
指揮中心指揮官阿中說:「心情有點失落」
(建議阿中用葡萄柚+薄荷精油提升一下心情)」
不只阿中心情失落,本土疫情再現也讓全民人心惶惶。
防疫人人有責,即使防疫有破口,我們仍能好好照顧自己,
最基本的是口罩不離身,保護自己也保護他人。
當然,別忘了運用精油鞏固身體~ 以下這些精油都有幫助哦:
你可以這樣使用精油
搭配口罩:在皮膚接觸不到的口罩邊緣滴 1~2 滴,預防呼吸道感染。
製作噴霧:將 75% 酒精加入 10-15 滴精油製成 20-30 ml 的噴霧外出消毒。
全室擴香:直接將喜愛的防疫精油滴在擴香儀中淨化空氣。
絶招都教給你們了,不要再讓阿中心情失落囉~