人生總有些難解的題，她靠精油來解答
菁怡
學員
目前是家庭主婦，生活中無形的壓力是小孩的成長教育，想要當個好太太與好媽媽，希望也能從中找到自我，重整生活的重心。
來上進階芳療課是深感芳療領域學無止境，精油無形中解決了生活中的煩惱，有些求助無門或難以啟齒的人生課題，也因為精油讓人瞬間豁然開朗，一次搞定。
接觸芳療的這幾個月以來，精油對我的幫助除了穩定情緒之外，最大的變化就是生理期居然神奇地調整到正常的28天週期，這是自己從小到大從沒有過的體驗(一直以來都是33天左右的週期)，只能說受寵若驚！
這段期間，特別喜歡禾場檸檬薄荷精油甜美輕巧的香氣，帶著微微的清涼感，很有鎮定安撫的作用。
有時工作忙完該休息的時候，也不會妨礙睡眠，而讓我一覺睡足，改善疲勞，預防作息失調造成的生理機能失調。而且好像還有一點回春的效果，皮膚有明顯的變好了。
後來研究才得知，檸檬薄荷精油在婦科保養上頗具盛名，最適合一忙經期就亂掉的人，所以之後想要調養身體，就會想使用檸檬薄荷來按摩腰腹，激勵女性機能，覺得對自己還挺有幫助的。
除此之外，有時若睡眠不足或熬夜，神經系統整合度受到影響，整個人變得比較遲鈍時，檸檬薄荷精油是我治標又治本的解答，一旦塗抹後頸，能讓大腦更活耀，也不一定要選擇星巴克咖啡了。
自從上了芳療課之後，幾乎每天晚上都會幫先生調油，針對當天的狀況和需求推按。
先生肌肉痠痛大部分都是和跑馬拉松運動過後有關，肌肉很需要放鬆，藉由按摩達到身心勾連的效果，這是目前我們夫妻之間相當好的溝通方式。
上完進階芳療課最大的收穫，就是更懂得觀照自我和尊重他人，除了帶來好心情、不因外在干擾而破壞自己思緒，也變得堅定，心裡時常感到溫暖與幸福。
此外，也讓我的思考變的比較敏捷，在生活的選擇上變得更有判斷力，例如每日食材的選擇以及時間的規劃，精油不知不覺成為人生當中的好幫手，也是家庭以及婚姻的守護者，強化夫妻誓約，找回彼此尊重的感覺。