Ginger | Zingiber officinale

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  • 祛寒暖身
  • 驅風開胃
  • 紓解肌肉疲勞無力

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相信大多數女性對薑並不陌生,

經期間的補身飲品和各種回暖配方,幾乎都與薑有關。

 

一開始會覺得它的辛辣味很是刺鼻,

但這樣的一抹香氣在融合之後總是使飲食更加入味,

無論是甜是鹹都沒有問題,

譬如搭配黑糖紅棗桂圓、

為各種菜餚提味去腥、或製成熱騰騰的薑母鴨,都令人垂涎三尺!

 

萃取為精油,不僅保留了薑原本的香氣和功效,

溫暖不燥熱的特性能幫助驅風回暖,

也讓我們的使用和攜帶更加便利。

雖然薑精油不像新鮮生薑那般辛辣,

但在皮膚上使用仍會有溫潤的感覺,

這要注意會否刺激敏感皮膚。

 

 

│生理保健

薑精油能促進排汗,調節感冒受寒的不適,
譬如:多痰、流鼻水、喉嚨痛及手腳冰冷。
同時也能暖胃,舒解食慾不振、反胃、脹氣、暈吐等消化道問題。

它驅寒止痛的特性,對風濕痛、關節痛、肌肉疲勞等腰酸背痛症狀非常有效。

 

 

│心理層面

薑精油有效滋補疲憊的身心,

令人感覺溫暖安定,並促使感覺敏銳和提升記憶力,

針對性機能衰弱也有所幫助。

 

 

│更多配方

[舒緩胃痛]

薑精油2滴、葡萄柚精油6滴、丁香精油2滴

與榛果油20ml調合,以肚臍為中心順時針繞圈按摩。

 

[暖身足浴]

薑2滴、乳香2滴、杜松3滴

與基底油15ml調合,加入溫熱水中進行足部泡浴。

 

 

│注意事項

需要充分稀釋使用,可能會刺激敏感皮膚。

 

精油界的暖暖包 薑精油

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